2017 Created by Line Hallenberg

Tai Chi. Qi Gong.

Kung Fu fur Kinder und Erwachsene.

 

THESEUS

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Qi Gong

Synchron Atmen mit Bewegung, in Stille und Meditation
Einfache Körperübungen mit der Atmung ausgeführt, regen den Stoffwechsel an, aktivieren, den gesamten Organismus und ermöglichen die Wahrnehmung der inneren Welt.

Tai Chi

Basic für Tai Chi Formen, im Fluss sein, 64-Form yang-style u.a.
Jahrtausend alte, harmonische Atem- und Bewegungs-Übungen, aus der Tradition und Kultur Chinas.


Gleichmässige Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur, Vermehrung der Lebensenergie (Chi), Stärkung des inneren Gleichgewichts und der Gesundheit.

Selbstverteidigung

Wing Chun Kung Fu im Alltag mit Hand und Fuss für Jugendliche und Erwachsene 
Schutz der Zentrallinie, Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff, Reflexe trainieren. Diese Kampfkunst aus dem 18. Jahrhundert wurde von der Nonne Ng Mui entwickelt.

 

Kinder Kung Fu

Ganzheitliche Entwicklung dank Bewegung Disziplin und Freude
Konzentration, Aufmerksamkeit und Ausgeglichenheit. Persönlichkeitsbildung durch Körpergefühl und Selbstbewusstsein.

Zeitplan

Yvonne Bernauer

GRATIS

SCHNUPPER TRAINING!

*WAHREND DER SCHULFERIEN FINDEN DIE KINDER - TRAININGS NICHT STATT!

 
 
 

Preise

 
 

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Tai Chi Wallisellen

Montags 12.15-13.15 

Seit 2014 findet ein fortlaufender Tai Chi Kurs im Gymnastiksaal der Sportanlage Wallisellen statt. Immer Montags von 12.15-13.15 Uhr. Eintritt jederzeit möglich.

Kinder Kung Fu Wallisellen

Mittwochs 13.30-14.30 

Ebenfalls läuft ein Kinder Kung Fu Kurs ab 6 Jahren in den Räumlichkeiten in Wallisellen. Jeweils am Mittwochnachmittag von 13.30-14.30 Uhr. Auch hier ist der Eintritt jederzeit möglich.

Schnuppersonntag für eine bessere Lebensqualität

Sonntag 10. November 2019 14.00-18.00

 

Wir beginnen mit der Begrüssung & Vorstellung der Mitwirkenden. 

Anschliessend gibt es diverse Demos und Vorträge:

  • Yvonne Bernauer - Qi Gong & Tai Chi

  • Sylvia Signer - diverse Massagen

  • Heidi Rohrer - Quanten Heilen

  • Isabelle Dübendorfer - Bachblüten & Healing Code

  • Esther Huber - Heilung durch dein Krafttier & Channeling

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